あなたのための引き寄せの法則 - 実践的潜在意識活用法

引き寄せの法則の実践方法。引き寄せるコツ、やり方。

アファメーションとは 肯定的断言のやり方、コツ

2019/01/19

アファメーションで引き寄せる理想

アファメーションの基本的なやり方、引き寄せに効く理由、コツをご紹介します。
収入をアップしたり、恋人をつくったり、夢の実現を叶える上でとても効果的なテクニックです。
潜在意識を書きかえる方法としてアファメーションほど有効なメソッドはありません。セルフイメージを高める効果も非常に強力です。


アファメーションとは?

アファメーションとは肯定的な断言のことです。
あなたの望む現実、理想の自分、欲しいもの、叶えたいことなどがすでに叶った状態を言葉にして声に出すことでその実現を引き寄せます。

アファメーションのやり方

1.あなたの理想が実現した状態を現在形、あるいは現在完了形の短い文にします。

(例:「年収1000万円稼いでいる」「私は健康だ」「理想的なパートナーと結婚している」「愛情に満ちている」「○○になっている」など)

2.その短い文章を声に出して言いましょう。

3.1日何度かおこないます。

効果的なアファメーション文の作り方

  • なるべく短い文章を作りましょう。主語は省いても大丈夫です。
  • 数字を入れると効果的です。金額、年齢、日付けなど。
  • 必ず肯定形で作ります。否定形で作るとその否定したいことが実現してしまいます。
  • 願望がすでに実現している状態を言葉にしましょう。まだ実現していない状態(「~したい」「~がほしい」)という願望そのものを口に出すと逆効果です。

簡単な肯定文の作り方

ネガティブ思考を反転させると簡単に肯定形のアファメーション文を作ることができます。
ポジティブ思考が苦手な方はこの方法で作ってみましょう。

例:
「私には~なんてできない」 → 「私は~している」
「私には魅力がない」 → 「私は魅力あふれる人間だ」
「どうせ~になる」 → 「~になる」「~で成功している」

変えたいことややめたいことがある場合もやはり否定を肯定に置き換えることで効果的な宣言文になります。

例:
「嫌な人に消えてほしい」 → 「好きな人に囲まれている」
「タバコをやめたい」 → 「私は非喫煙者だ」
「貧困から抜け出したい」 → 「経済的自由人になっている」
「独り身はイヤ」 → 「パートナーと一緒にいる」

アファメーションが引き寄せを加速させる2つの理由

アファメーションが引き寄せの法則を加速させる理由は主に2つあります。

1.潜在意識を書き換えることができる
2.セルフイメージを高めることができる

この2つの理由によって引き寄せがうまくいくようになります。

あなたの潜在意識はあなたが口にする言葉をすべて事実として受け取っています。そしてその“事実”に合わせた現実を引き寄せるために働きます。
必ず肯定形で言うのはこのためです。

またアファメーションはセルフイメージの向上に非常に役立ちます。思い込みを変える効果があるからです。
セルフイメージが低い状態というのは自分自身に対するネガティブな思い込みをもっている状態です。
アファメーションはポジティブな自己像を潜在意識に刷り込みます。思い込みを変える力があるのです。
セルフイメージが高いほど実現できる願望の大きさ、量、質が高まります。引き寄せたものを受け取れる許容量が上がるというわけです。

こんな人こそアファメーションの効果を実感できる!

アファメーションはポジティブな自己評価を強化します。
そのため自分に自信がない人、過去のトラウマに悩んでいる人、今までの人生で失敗が多かった人に特に効きます。
自分を変えたい人、人生を変えたいという人に有効なのです。

恋愛にも効きます。
モテるようになり、理想の恋人ができて、結婚を引き寄せることもできる自分になれます。
復縁もうまくいくようになるでしょう。

収入アップにも効きます。
よりよい条件の会社に転職したり、営業成績を上げたり、起業を成功させるのに役立ちます。

恋愛の充実度と年収はセルフイメージの高さに比例しますので、アファメーションで自己像を書き換えればいい変化を起こせるのです。

まとめ

  • アファメーションは肯定的な断言。“すでに叶った状態”を声に出して引き寄せる方法。
  • 「~になっている」「~している」「~だ」のように現在形・現在完了形で理想の状態を言葉にする。
  • 潜在意識とセルフイメージが書き換えられて引き寄せが加速する!

記事下アドセンス

-お金・富を引き寄せる方法, 仕事・勉強のための引き寄せの法則, 引き寄せの法則をより深く理解するために, 恋愛・結婚のための引き寄せの法則
-, , , , ,